Confiance

Life Coach toulouse

Hypnothérapie "Confiance en Soi"

“Je ne suis pas très doué…”

“J’ai des peurs ou des phobies qui me limitent…”

“Je suis dans une relation toxique, j’ai du mal à avoir des relations harmonieuses…”

“Je suis souvent angoissé ou anxieux…”

La perte de confiance peut prendre plusieurs aspects.

Mais à chaque fois, c’est le même sentiment qui domine : un blocage, la sensation d’être enfermé ou limité dans notre vie.

Notre estomac se noue, notre tête « mouline » souvent… 

La tristesse est présente mais nous refusons souvent de la voir, de l’entendre.

Tant de souffrances qui sont autant d’histoires intérieures, entendues au fil de nos vies, et qui ont fini par s’ancrer en nous.

Et si l’histoire réelle ne peut pas se changer, alors comment pourrions nous en améliorer notre perception au présent, et les conclusions que nous en faisons ?

Comment se déroule une séance d'hypnose ?

Un accompagnement est toujours un engagement à 50/50 entre moi et vous. 

Cela signifie que vous aurez un effort à fournir, que vous aurez des tâches (simples) à effectuer, et qu’au delà de tout, c’est votre engagement qui fera que l’hypnose aura des effets puissants sur votre changement.

Mon engagement, c’est de donner le meilleur de moi-même dans l’écoute avec tout mon professionnalisme et dans ma connaissance de votre problématique.

Cet accompagnement prend une structure similaire à chaque séance même s’il est systématiquement individualisé.

Séance évaluative et stratégie

Lors du premier entretien, nous allons explorer votre problématique sous différents aspects, l'apparition du problème, les circonstances et les émotions qui s'y rattachent. La partie entretien est plus longue

Exploration des mécanismes et fonctionnement

À chaque séance, nous allons explorer ensemble les mécanismes psychologiques qui font fonctionner votre problème et dans diverses situations que vous rencontrez. Cette connaissance des fonctionnements me permettra de vous accompagner en état hypnotique à activer ce que nous appelons les leviers émotionnels de changement.

Déprogrammation des anciens schémas

Nous avons tous construit avec notre environnement et tout au long de notre vie des schémas de pensée et de croyances inconscientes, ancrées en nous. Ces schémas sont utiles dans la majorité des cas, mais certains nous limitent. Nous allons donc être amenés à déprogrammer certains schéma.

Reprogrammation des nouveaux schémas

La nature ayant horreur du vide, un schéma qui disparaît fera place à un nouvel apprentissage...
C'est la fin de l'état hypnotique qui précède en général le réveil.

Est-ce que cela peut me convenir ?

Parlez-moi de votre problématique et je vous dirais si cet accompagnement est adapté

Accompagnement par l’hypnose des hommes et des femmes à se libérer de leurs dépendances, des peurs inutiles et augmenter leur autonomie émotionnelle et affective.

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