Hypnothérapie
Séances Hypnose Toulouse-Nord Saint Jory
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Christophe MORAND

Hypnothérapeute certifié - Professionnel de santé D.E

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 Estime & IMAGE DE SOI

ANXIÉTÉ – STRESS

PHOBIES

Je vous accompagne

Arrêter de fumer

J'en ai marre de fumer mais j'ai peur du manque et de perdre des moments de plaisir. J'ai besoin d'une aide pour retrouver mon souffle et ma liberté !

Reconstruire son estime personnelle

Je vis des relations toxiques, une rupture difficile, du harcèlement, de l'épuisement professionnel. Je veux m'apaiser et simplifier mes relations.

Faire la paix avec son corps

J'ai tout essayé pour perdre du poids et j'en ai marre de mon poids qui fait du yoyo ! Je veux retrouver une relation simple avec la nourriture et mon corps.

Témoignages

Hypnologue Toulouse Nord

Christophe MORAND
Hypnothérapeute

Centre Cial Clos de l’Hers, Route de Saint-Sauveur
31790 Saint-Jory

Parking facile.
À 600m de la Gare SNCF 

Syndicat des métiers de lHypnose SDMH
Membre

Questions - Réponses

Même si de nombreuses problématiques émotionnelles peuvent être abordées, les dépendances, la gestion corporelle, la gestion du stress et l’amélioration de estime personnelle sont particulièrement sensibles à l’utilisation de l’hypnose. Dans tous les cas, n’hésitez pas à me contacter pour savoir si ma pratique peut vous aider.

L’état d’hypnose est créé à partir de nos capacités d’imagination et de concentration, donc hormis quelques personnes souffrant de handicap neurologique, tout un chacun est capable d’être en état hypnotique. 

L’hypnose utilisée seule pour arrêter de fumer est efficace dans 33% des cas à 6 mois selon l’étude Hasan et al. publiée au congrès CHEST en 2007. Par comparaison, le patch nicotinique est, selon l’étude The Lancet New Zealand de septembre 2013, efficace à 5,7%. Ceci étant dit, l’association entre les 2 méthodes offre encore de meilleures chances de succès. Donc ne vous privez en aucun cas d’un accompagnement complet.

Nous sommes tous bercés d’images de l’hypnose provenant de l’enfance comme le serpent Ka qui manipule l’esprit de Mowgli. Ces images sont savamment entretenues par l’hypnose de spectacle dont le but est : de faire du spectacle !

Mais la perte de contrôle n’est pas le but d’un état hypnotique, au contraire. Il s’agit d’une rencontre avec une partie de vous que vous ne maitrisiez pas.

Ceci étant dit: 

  • une séance peut entrainer parfois un état de fatigue, donc je vous conseille d’éviter les activités trop demandeuses d’attention tout de suite après une consultation. 
  • Pour certaines pathologies psychiatriques, l’hypnose est à utiliser avec précaution, aussi je vous demande de bien vouloir me tenir informé de tout suivi ou diagnostic psychiatrique au préalable de nos séances.

ATTENTION : bien que professionnel de santé D.E, mes accompagnements ne peuvent en aucun cas se substituer à votre traitement ou suivi médical.

Pendant une séance, vous accédez à un état de conscience  « décalé ».

Cet état pourrait se comparer à un état où l’on se sent présent et absent à la fois, dans lequel vous pouvez revenir à un état de conscience complet par votre seule volonté.

Non seulement, vous gardez le contrôle, mais vous apprenez en plus à reprendre la maitrise sur des parts de vous qui vous échappaient au quotidien. 

Les séances d’hypnothérapie se déroulent en cabinet à Saint Jory, situé au nord de Toulouse. Elle peuvent également se dérouler en visio depuis… partout.

Les troubles du sommeil se résolvent en général plutôt bien avec l’hypnose, car l’hypnose est un état de conscience entre le sommeil et l’éveil, où peuvent s’explorer différentes émotions et perceptions.

Ce que l’on détermine avant tout pour résoudre des problèmes de réveil précoce, c’est l’origine et les circonstances de ces réveils : depuis quand sont-ils apparus ? Sont-ils liés à un événement précis ? une habitude qui a changé ? refont-il surface à une certaine période de l’année ? Etc.

En cabinet d’hypnose à Saint Jory comme lors des séances d’hypnothérapie en ligne, l’émotion est alors amenée à « circuler » et le résultat commence à se percevoir dans la plupart des cas rapidement..

En parallèle, des exercices d’autohypnose pour favoriser le sommeil sont proposés pour potentialiser les effets des séances.

Ne vous découragez jamais de n’avoir pas encore réussi à résoudre votre problème. Si vous avez trouvé la bonne ou le bon praticien en hypnose pour vous, il n’y a que l’impatience qui puisse vous empêcher d’atteindre votre objectif.

Parfois les résultats peuvent mettre plus de temps que vous ne l’aviez envisagé au départ, mais une thérapie brève, c’est une construction qui peut parfois prendre des pauses, accélérer, ralentir.

N’oubliez pas que nous sommes des êtres complexes et soyez indulgents avec vous.

Une séance d’hypnose à distance n’est pas totalement identique à une séance d’hypnose en cabinet à Saint Jory. Cependant, elle mène aux mêmes résultats.

Tous nos sens peuvent être stimulés dans l’hypnose, aussi bien en présence ou en ligne, et même si tout comme vous je préfère vous rencontrer en direct, parfois c’est un confort supplémentaire en ligne.

À distance, vous bénéficiez  :

  • Du confort d’être chez vous.
  • De ne pas avoir à utiliser de moyen de transport.
  • De pouvoir reprendre vos occupations dès la fin de votre séance.

ATTENTION : Les accompagnements proposés ne peuvent en aucun cas se substituer à votre suivi ou votre traitement médical. 
Je ne pose aucun diagnostic et ne prescris aucun traitement médical.

© 2022 Christophe MORAND

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